Anti-aging 抗衰老的科学

抗衰老是一门管理年龄的医学科学，侧重于研究和医学实践，关注年龄逐渐增长的个体的生物学过程，并通过开发方法来延缓衰老。这是从内部照顾健康，使身体在最长的时间内保持强壮，并预防疾病的发生。其目标是保持良好的健康并提高生活质量，实现长寿的同时预防疾病。

抗衰老新型健康关怀趋势

抗衰老健康照护的主要目标是延缓衰老并促进高质量生活，保持强健的身体和全面的健康，即使年龄增长。这旨在促进身心健康和整体健康，培养充满活力的生活。除此之外，抗衰老还强调预防，以减少与年龄相关的疾病风险，如心脏病、糖尿病、癌症和神经系统异常。其重点在于从一开始就着手管理与这些疾病相关的风险因素。

通过使用具有质量的抗衰老诊所来进行健康护理，在医生开始为每位患者制定适当的个性化护理计划之前，必须首先进行健康检查。这主要侧重于基本生理指标，但对整体身体的工作和健康状态非常重要。这可以分为以下3种检查模式：

1. 激素平衡检测

激素平衡检测或 Hormones Balance 这是检测身体内各种激素水平的过程，以评估这些激素是否处于健康范围，或者是否存在不平衡。激素是负责调控身体各种生理过程的化学信使，如情绪、生长和繁殖等，而激素的不平衡可能导致各种健康问题。

需要检查的指引：

• 月经周期不规律
• 出现情绪波动、焦虑或抑郁
• 经常感到疲倦
• 性欲下降
• 体重增加或减轻困难
• 睡眠不佳，经常翻来覆去
• 头发脱落
• 夜间潮热或出汗
• 遇到不孕问题

检测方法

有多种评估激素水平的方法，例如

• 血液检测：血液中激素水平的测量是最常见的一种方法，通常在早晨采集血样，这是激素水平最稳定的时期。
• 唾液检查：唾液检查可用于测量某些类型的激素，如皮质醇，并常用于检测与压力相关的激素不平衡。
• 尿液检查：可以在尿液样本中测量某些激素。
• 特定激素检查：可能会进行特定激素的测试，例如睾酮激素功能测试或性激素测试。

使用多长时间?

激素平衡测试的时间可能会有所不同，这取决于使用的测试方法，但通常在几天到一周之内就能得到血液检查结果。

结果

在结果正常的情况下，表明激素是平衡的。然而，在激素出现异常波动的情况下，激素可能是不平衡的，包括激素缺乏或激素过多的情况。

治疗和纠正激素失衡的方法:

• 激素替代疗法（HRT）：如果检测到激素缺乏，您的医生可能会建议进行激素替代疗法。这可能涉及使用生物相同激素或合成激素，以恢复激素平衡。
• 药物：在某些情况下，可能需要药物来控制激素水平。

2. 检查癌症以预防

癌症筛查是健康护理中非常重要的事项，在最早期检查癌症且有治愈的机会，对于没有任何症状的人进行癌症筛查是为了降低患癌症的风险。

症状和需要检查的迹象

但某些症状的出现可能需要加速评估和进行额外的诊断测试，例如：

• 迅速体重减轻
• 持续感到疲劳
• 肠道或尿道变化
• 身体各部位的不可解释的疼痛
• 持续咳嗽
• 发现身体肿胀或肿块
• 吞咽困难或食物不易消化
• 乳房或乳头区域形状的变化

检测方法

常见的癌症筛查方法包括

• 乳腺检查：用于乳腺癌筛查，通过乳腺爱克斯光检查乳腺组织 (Mammogram) 。
• 子宫颈细胞学检查(Cervical Cytology) ：用于宫颈癌筛查，通过从宫颈收集细胞进行检查，以寻找异常。
• 结肠镜检查：用于结肠和直肠癌筛查，以查找组织肿块和其他异常。
• 前列腺特异性抗原（PSA）测试：PSA血液检查用于前列腺癌筛查，并评估血液中的PSA水平。
• 低剂量CT扫描（LDCT）：低剂量CT扫描用于高风险个体的肺癌筛查，如吸烟者。
• 皮肤检查：通过皮肤检查寻找皮肤癌。
• 遗传学测试：用于检测某些遗传性癌症风险的基因突变，例如BRCA基因变异与乳腺癌和卵巢癌相关。

测试时间

癌症筛查的时间取决于不同的检查方式。例如，乳腺爱克斯光检查乳腺组织或子宫颈细胞学检查(Cervical Cytology) 检测时比较快，通常只用 15-30 分钟，而肠镜检查可能比正常需要更长时间，通常需要30分钟到1小时。

检查结果

检查筛查癌症的结果可以分为多种类型：

• 正常/阴性：筛查检查未显示癌症或异常迹象，表明当前可能不存在癌症的风险。
• 异常/阳性：检查发现异常情况，可能需要进一步诊断以确认癌症的存在。
• 无法得出结论：有时筛查性测试的结果可能不够明确，需要进行额外的测试或进一步监测。

如果在癌症筛查中发现异常，可能需要进行进一步的诊断，例如切取组织样本进行检查或进行额外的血液测试，以确认是否患有癌症。一旦得到确认，就会制定下一步的治疗计划，例如手术、化疗、放疗以及免疫疗法。

3. 重金属检测

重金属检测是检测体内有毒重金属水平的过程，重金属是自然界中存在的成分，当在体内积累过多时可能变得危险。常见的重金属包括汞、铅、砷、镉等。与重金属接触可能通过多种途径发生，例如与环境中的污染物混合、从事某些职业的人，以及摄入受污染的食物。重金属的毒性可能导致多种健康问题，需要及时评估和治疗。

症状和需要检查的迹象

• 有与记忆有关的问题，混乱，注意力不集中，头痛
• 恶心、呕吐、腹泻、腹痛和食欲不振
• 咳嗽和呼吸急促
• 慢性肌肉疼痛
• 出现皮疹、瘙痒和皮肤颜色变化
• 由于重金属中毒而导致肾脏或肝脏功能受损
• 口中有金属味或苦味
• 血压升高，心跳加快，严重情况下可能出现胸痛

1. 尿液检测

这是通过采集尿液样本来检测重金属的方法。重金属是指那些具有高原子质量的金属元素。一些常见的有毒重金属包括铅、汞、镉、砷和铬。这些重金属可以通过各种途径进入人体，如水、食物、空气或接触。

检测方法

通过尿液测试检测体内的重金属水平，以评估身体排除重金属的情况。这种方法对那些怀疑长期接砷有毒重金属的人特别有用。

测试时间

重金属测试的时间会因特定被检测的重金属而异，尤其是尿液检测可能需要数小时或数天。

2. 血液检测

重金属，这些是高原子质量的金属，可能对人类有毒。这些可能对健康有害的重金属包括铅、汞、镉、砷和铬，可以通过食物、水、空气和工作场所接触等多种途径进入人体。

重金属检测

重金属检测是测量血液中重金属的浓度，涵盖了所有血细胞中的重金属。一般用于测试的重金属类型包括铅和汞，这被称为细胞包容量测试（PCV）. PCV测试将评估红细胞内紧密填充的重金属的浓度。这是一种非常有用的测试，用于评估在过去几个月中可能接触铅的人

检测时间

采集血液样本只需要几分钟，但整个过程，包括样本准备和分析，可能需要2到3小时，甚至2到3天，具体取决于所使用的方法和测试的重金属类型。

检查结果

• 正常：被测试的重金属浓度在安全范围内，表明没有显著的重金属暴露。
• 高水平发现：特定重金属的浓度高于正常水平，可能表示持续的暴露并可能增加风险对健康的影响。
• 高度危急水平：在血细胞中发现极高水平的重金属，可能表示急性中毒，需要立即由医生处理。

治疗指南

• 确定接触来源: 确定可能日常接触的重金属来源是非常重要的，这有助于减少体内重金属暴露的风险。
• 净化疗法: 在严重中毒情况下，医生可能建议进行净化疗法以清除体内的重金属。
  

抗衰老的健康管理方式应始于进行基本身体健康检查，以评估个人的健康状况并收集健康信息。这包括检查症状以及检查可能存在的风险因素。这些信息对于制定有效的延缓衰老治疗计划至关重要。